{"product_id":"woman-40-von-tamara-marti-deutsch","title":"Woman 40+ von Tamara Marti - Deutsch","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\" data-fontsize=\"48\" data-lineheight=\"53.759998px\" class=\"fusion-responsive-typography-calculated\"\u003e\u003cstrong\u003eWOMAN 40+ – Rezepte, die einfach guttun\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGesunde Ernährung darf unkompliziert sein, Freude machen und richtig gut schmecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses gluschtig gestaltete Kochbuch begleitet dich mit über 80 abwechslungsreichen und alltagstauglichen Rezepten durch den ganzen Tag: vom nährenden Frühstück über leichte Hauptgerichte und köstliche Snacks bis hin zu feinen Desserts, Smoothies, Säften und prickelnden Mocktails.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrische Zutaten, wertvolle Nährstoffe und ausgewählte ätherische Öle verleihen den Gerichten das gewisse Etwas. Die Rezepte sind einfach erklärt, unkompliziert zuzubereiten und speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ab 40 ausgerichtet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDabei geht es weder um strenge Regeln noch um Perfektion. Es geht um genussvolle Mahlzeiten, die dich nähren, zu deinem Alltag passen und dein Wohlbefinden von innen unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-fontsize=\"40\" data-lineheight=\"44.799999px\" class=\"fusion-responsive-typography-calculated\"\u003e\u003cstrong\u003eDas erwartet dich\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003eüber 80 einfache und genussvolle Rezepte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrühstücke, Hauptgerichte, Snacks und Desserts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmoothies, Säfte und alkoholfreie Genussgetränke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eausgewogene vegetarische Gerichte sowie Rezepte mit Fisch und Fleisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewertvolle Impulse zu Protein, Ballaststoffen und einer bewussten Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekreative Verwendung ausgewählter ätherischer Öle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eübersichtliche Zutatenlisten und leicht verständliche Zubereitungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewunderschöne Farbfotos, die Lust aufs Nachkochen machen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-fontsize=\"40\" data-lineheight=\"44.799999px\" class=\"fusion-responsive-typography-calculated\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eEin Kochbuch, das mitwächst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit dem Buch erhältst du Zugang zu den exklusiven \u003cstrong\u003eWOMAN 40+ Extras für zwölf Monate.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeden Monat wartet ein neues digitales Themenheft auf dich – mit zusätzlichen Rezepten, verständlichem Ernährungswissen und praktischen Alltagshilfen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFreue dich unter anderem auf:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003eWochenpläne und Einkaufslisten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtein-Power und stabile Energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eballaststoffreiche und darmfreundliche Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeal Prep für Berufstätige\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eflexible Gerichte für die ganze Familie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGenussreisen in verschiedene Länderküchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eein vollständiges Menü für Gäste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eentzündungsbewusste und farbenfrohe Rezeptideen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäure-Basen-Wissen verständlich erklärt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eschnelle Gerichte für turbulente Wochen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edein persönliches Genussprofil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDie zusätzlichen Rezeptseiten werden im passenden Format zum Ausdrucken bereitgestellt und können direkt in dein Kochbuch eingelegt werden. So wächst deine persönliche WOMAN 40+ Rezeptsammlung Monat für Monat weiter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtra Wissen. Extra Genuss. Extra Inspiration.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLass dich inspirieren, probiere Neues aus und entdecke, wie köstlich und einfach eine bewusste Ernährung sein kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür mehr Energie, Genuss und Frauen-Power – Tag für Tag und Bissen für Bissen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-fontsize=\"40\" data-lineheight=\"44.799999px\" class=\"fusion-responsive-typography-calculated\"\u003e\u003cb\u003eInhalt: \u003c\/b\u003eSoftcover Booklet, 100 Seiten, 21 x 15cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natürlich Inspiriert","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57824691454332,"sku":"978-3-9526733-0-0","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0572\/5546\/0969\/files\/Woman_40.png?v=1792744191","url":"https:\/\/ch.eosupplies.com\/products\/woman-40-von-tamara-marti-deutsch","provider":"Essential Oil Supplies Schweiz","version":"1.0","type":"link"}